6 Alimentos Curativos, Mencionados en la Biblia


La Biblia es el libro que abre el mundo a la fe, pero además de las famosas parábolas de la Biblia también podemos aprender sobre la salud. ¿Sabías que en las Sagradas Escrituras se informa sobre la comida, que evita las enfermedades que existen hoy en día? Es cierto que muchos alimentos mencionados en la Biblia tienen sorprendentes propiedades curativas. Vamos, veamos de qué se trata la comida.


1. Miel
La miel se menciona muy a menudo en la Biblia. No es de extrañar que también se llame oro líquido porque la miel tiene muchas propiedades nutricionales, como la vitamina B, el calcio, el cobre, el fosfato, el hierro, el magnesio, el potasio o los aminoácidos. El consumo de miel puede prevenir y tratar muchas enfermedades, como quemaduras solares, alergias, curar heridas o tratar las náuseas. Mezcle la miel con fruta y yogur.



2. Lenteja
Las lentejas contiene muchos nutrientes, como vitamina B, fibra, cobre, zinc, potasio o fósforo. Además, el tilo proporciona el nivel requerido de enzimas para el cuerpo y puede eliminar toxinas. las lentejas cura la inflamación y es un buen antioxidante. Debido al alto contenido de fibra, el tilo es un alimento extremadamente saludable que admite una buena digestión y protege el corazón. Intente comer lentejas con salsa de curry.



3. Meiul
La Biblia menciona el mijo como un gruñido libre de gluten. No es sorprendente que las personas fueran mucho más sanas en tiempos bíblicos porque consumían muy a menudo. No contiene gluten, por lo que es una gran opción para las personas alérgicas al gluten. El mijo contiene muchos minerales, magnesio y fibra. La leche puede prevenir el riesgo de enfermedades cardíacas, disminuir la presión arterial y tratar las migrañas. Además, el mijo puede protegerlo del cáncer y reducir el riesgo de diabetes tipo 2. Reemplace el arroz de mijo.



4. La Granada
La granada es una excelente fuente de vitamina A, C y E. Estas vitaminas son antioxidantes y pueden combatir la inflamación, proporcionar una apariencia saludable de la piel y fortalecer la inmunidad. Además de estos, la granada también contiene cafeína y ácido pinético, lo que ayuda a mantener la salud cardíaca y prevenir el cáncer. La granada puede ralentizar el proceso de envejecimiento, reducir el colesterol y activar el metabolismo.


5. Aceite de oliva
La Biblia a menudo habla sobre el aceite de oliva. A menudo se incluye en la dieta mediterránea, es rico en ácido oleico y puede fortalecer la inmunidad, reducir el riesgo de cáncer y aliviar la inflamación. El aceite de oliva es rico en vitamina E, manteniendo así la belleza de la piel. El aceite de oliva es un buen antioxidante y puede estabilizar los niveles de azúcar y colesterol en la sangre. Siempre use aceite extravirgen de alta calidad.



6. Vino
Y el vino aparece muy a menudo en las páginas de la Biblia, especialmente en el rojo. El vino tinto reduce el colesterol, protege el corazón, mejora la memoria y reduce la inflamación. El vino contiene antioxidantes, lo que contribuye a la longevidad. Consumir siempre con moderación y optar por el vino ecológico. Un vaso de vino tinto al día es suficiente para que su cuerpo disfrute de las propiedades de este licor mágico.



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